熬夜看世界杯,身体怎么办?
1、你好，一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。
2、一：看世界杯可以适量饮用较为清淡的绿茶，可缓解瞌睡。若加些蜂蜜加入温热茶水中，则更宜于健康。对因熬夜与情绪激动造成的心烦易怒，可用枸杞、菊花、金银花泡水，随时饮用。二：看世界杯主食适量不可缺。
3、方法/步骤 其一，确保睡眠充足。人体需要充足的睡眠才能够使得人体机能正常运转。可以是提早休息，开闹铃到点在起来看世界杯，或者白天补眠。其二，确保不影响工作。
4、个人觉得确需熬夜观看世界杯的球迷，以下建议可以帮助你健康观赛。小睡一会儿 一定要保持睡眠的节律，睡得晚起得也要晚。如果观赛途中犯困，小睡20-40分钟可以明显降低疲劳感。
5、如何解决：夜间看球牺牲了睡眠，次日应积极调整，白天要抓住午休机会，让身体尽可能恢复精力。与此同时，要坚持运动、健康饮食，必要时，可以服用保健食品，补充身体所必需的维生素、矿物质，提高免疫力。
球王普拉蒂尼的故事
1、普拉蒂尼身高79米，体格健美，一头法国人的卷发，从外表上看完全是个彬彬有礼的小伙子，一脸微笑如阳光似的.灿烂，再加上他在球场上叱咤风云的巨星形象，自然成了千百万青少年仰慕的对象。
2、四年之后，也就是2015年，国际足联官方确认，布拉特和普拉蒂尼被禁止参加足球事务8年，同时两人分别罚款8万欧元和5万欧元。因为受贿贪污，普拉蒂尼的仕途走到尽头。
3、在那天的决赛中，尽管尤文图斯依靠普拉蒂尼的一粒点球1-0战胜了卫冕冠军利物浦队，但普拉蒂尼却无法高兴起来，他说：“那晚与足球根本无关。他们只能将奖杯带到我们的更衣室。
4、结果，拉里奥斯遭到驱逐，从此再也没有进入过国家队，而普拉蒂尼则率领法国国家队在1982年世界杯打进半决赛。这个故事告诉我们，“偷情”也得找对对象。
有关主持人出错的笑话
除了这些之外，有的主持人也是闹了一些笑话，比如撒贝宁，他在主持的时候就出现了嘴瓢的现象，很多网友调侃道，说错一个字就会被扣200元，在撒贝宁嘴瓢的时候，网友们说到200、200又200。
欧阳夏丹当年成为新闻联播主持人的时候也引起了热议，因为她非常年轻。不过欧阳夏丹非常厉害，很多人都很喜欢她这个主持人。
事后李文静主动道歉，解释了当时的情况：“我把直播时间误认为是广告时间，同时没有听清导播的口令，出现了疏忽懈怠，在节目直播中间打起了哈欠。
谢楠邀请杨子上台领奖，无意中叫了“杨子”“王子”。作为一名主持人，这无疑是主持人新手犯的一个错误。而且杨子在圈子里的知名度很高，叫错实在是不该，让杨子有些小尴尬。
